Uke 5 - Kamp mot Ull/Kisa

Postet av Ullern Fotball den 28. Jan 2022

I helgen får vi besøk av Ull/Kisa, veldig kult å møte et lag som vi vanligvis ikke møter i serien! Så dette blir en kult utfordring for oss :)Nå har også aktivitetsplanen blitt oppdatert med et par fri helger. Seriespillet for lag 2,3 og 4 har fortsatt ikke kommet ut så vi oppdaterer akt.planen med en gang det er ute. https://fotball.ullern.no/p/45126/aktivitetsplan

Tema: Frispilling

Utstyrsansvarlig
Alle hjelper å samle inn baller, kjegler og vester etter økta er ferdig.

Mandag

Fri / Egentrening med ball

Tirsdag

Kl. 18:00 - 19.30 Trening på CC Vest Arena.

Innhold TG1: Rondo + skadefor., spilløvelse, spill 6v6, headekonk. 

Innhold TG2: Oppvarming + skadefor, possession, spill, konkurranse.

Onsdag

Kl. 19.30-21:00 Trening på CC Vest Arena.

Innhold TG1: Pasningsøvelse, spilløvelse, spill 4v4. 

Innhold TG2: Rondo, possession, småbanespill. 

Torsdag

Fri / Egentrening med ball
* Fin dag for gjennomføring av styrkeprogram

Fredag

TG1: Kl. 19.00-20:30 Trening på CC Vest Arena.

TG2: Kl 18:30-20:00 Trening på CC Vest Arena. 

Innhold TG1: Pasningsøvelse, spilløvelse, spill 9v9. 

Innhold TG2: Rondo, deløvelse, spill. 

Lørdag

Fri / Egentrening med ball
* Fin dag for gjennomføring av styrkeprogram

Søndag

Kl. 11.00 Kamp for lag 1 mot NF Academy 08 på Nesøya. Oppmøte senest kl 10.30. Tropp: Alle i TG1.

Kl. 14.00 Kamp for lag 3/4 mot Heming: AVLYST!


Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.