Uke 41 - seriekamper igjen😊

Etter en uke uten kamper er vi i gang med nye seriekamper. Les planen nøye slik at du får med deg hvor og når du skal være på plass. 

UKE 41

Mandag:

Trening (sats) kl 15:00 (14:50) på Gamlebanen – Konkurranse, fotballsprinter, overtallsøvelse, spill 9v9/7v7/5v5 + bevegelighet og samling

Tirsdag:

Lag 1 hjemme mot Høvik 19:10 (oppmøte 18:40 på gamle kunstgress) Tropp: Håkon H, Gustav S, Ferdinand SH, Christian V, Marius F, Sebastian S, Lyder BV, Jacob S, Nicholas VT, Jon AS, Andreas H og Leon Z

Basisprogram, styrkeprogram og/eller lek med ball

Keepertrening kl 14:15 

Onsdag:

Trening (sats) kl 15:00 (14:50) på Gamlebanen – Konkurranse, fotballsprinter, overtallsøvelse, spill 9v9/7v7/5v5 + bevegelighet og samling

Lag 5 hjemme mot Ready kl 18:30 (oppmøte 18:00 på gamle kunstgress): Vemund LO (keeper) Albert M, Didrik H, Per AW, August AB, Victor J, Jakob SB, Halvor M, Jayden SS, Fabian H, Per HR, Aleander K, Gabriel S, Thomas G og Petter L

Lag 4 borte mot Lommedalen kl 19:10 (oppmøte 18:40 på Lommedalen kgb nedre 9’er A - Adresse: Skolegata 30, 1350 LOMMEDALEN): Tropp: Oscar I (keeper), Erik MB, Edvard N, Anders O, Martin KF, Morten H, Markus OT, Andreas I, Mikkel KS, Eirik G, Andreas I, Filip P, Linus MK og Scott GL

Torsdag:

Lag 2 borte mot Nordstrand kl 19:10 (oppmøte 18:40 på Hallager kgb 9’er B Adresse: Herregårdsvn 34, 1168 OSLO) Jonas L, Edvard E, Max LR, Jakob NSA, Arn A, Bastian M, Noah L, Jesper SB, Christian FB, Isak O og Oscar HS

Basisprogram, styrkeprogram og/eller lek med ball

Fredag:

Trening (alle) kl 15:00 (14:50) på Gamlebanen – Konkurranse, 1v1/2v1/2v2/3v3, spill 9v9/7v7/5v5 + bevegelighet og samling

*vi holder som regel på til ca. 17:00 på fredager

Lørdag:

Basisprogram, styrkeprogram og/eller lek med ball

Søndag:

Lag 1 hjemme mot Snarøya kl 18:00 (oppmøte 17:30 på gamle kunstgress) Tropp: Håkon H, Gustav S, Ferdinand SH, Christian V, Marius F, Sebastian S, Lyder BV, Jacob S, Nicholas VT, Jon AS, Andreas H 

Kampvert: Solveig Lysne + Andrzej S 

Dommeransvarlig: Saverio V 

Trener: Dennis

"Adversity doesn't stop the greats. It elevates them. Fuel, not failure"