Etter en lang periode med kamper hver helg vil jeg benytte anledningen til å takke dere foreldre for å ha stilt opp, helg etter helg, med tålmodighet og en positiv innstilling. Nå blir det to helger på rad uten kamper, i hvert fall. Som tidligere nevnt blir det ikke så mange kamphelger på rad neste vinter.

Men før vi tar ferie, skal jeg, Jakob, Lukas og guttene (forhåpentligvis) ha en knallgod treningsuke. Jeg er personlig ikke til stede på fredag, da jeg har dratt til Marbella på treningsleir med G19, men det blir økt med vikar. Kjenner jeg guttene rett, blir det nok bra uansett!

Men forrige uke fikk vi altfor mange sene forfall til onsdagsøkten. Nå visste jeg at det kunne komme, fordi en forelder hadde sagt ifra, men det fritar ikke noen av guttene fra forventningen om at de sender forfall før 12:00 såfremt det er mulig.

Til sist vil jeg minne om innbetaling av treningsavgift. En del har betalt, men det er fortsatt mange utestående betalinger. Noen har betalt én avgift, men mangler en annen. Alle som har spilt denne vinteren har to regninger å betale: Enten satsningsavgift og grunnavgift for dem som går på sats, eller grunnavgift og bredde vinter for dem som er med på breddeopplegget. Spør meg om du lurer på noe, eller om jeg kan hjelpe til.

Så må dere ha en fin vinterferie, dere som skal ha det! Jeg vil anbefale guttene å spille mye fotball i ferien også – i hvert fall en del – om man har anledning til det. Banen er ofte ledig, så her er det bare å ta på seg skoene og komme seg på CC Vest Arena. Mangler du ting å trene på, synes du? Gå gjennom ukeplanene og sjekk ut alle ukens utfordringer da, vel!

Ukens tema:

Høyt press og spill mot etablert forsvar (spill mot høyt press)

Ukens utfordring:

Nå har vi vært innom en del skuddteknikker den siste tiden, så vi fortsetter der. Nå skal dere prøve å skru ballen som Beckham! Bend it like Beckham, som de sier på engelsk. Øv dere fra død ball, og lat som om det er en mur dere skal skru et frispark rundt og over.

https://www.youtube.com/watch?v=bF1L52-kVKc

Utstyrsansvarlige (til og med utgangen av januar):

TG1:

Kristian tar ut vester og kjegler før treningen. Pass på å ta med minst to farger av vester (8 av hver farge) og nok kjegler (20-25 stykker). Legg utstyret der det ser ut som vi skal være.

Mathias og Peder tar med et ballnett med hvite baller ut (minst 15 stykker). Sørg for at det er nok luft i ballene, og pump dem opp hvis det ikke er det! Legg ballnettet der det ser ut som vi skal være.

Henrik tar med vestene og kjeglene inn etter treningen. Vestene skal legges tilbake på hanken og ikke legges på gulvet i bua. Kjeglene sorteres etter farge.

Martin Ø og Sebby tar med ballnettet inn i ballboden etter trening.

_____________________________________________________________________________

TG2:

Martin FH tar ut vester og kjegler før treningen. Pass på å ta med minst to farger av vester (8 av hver farge) og nok kjegler (20-25 stykker). Legg utstyret der det ser ut som vi skal være.

Magnus M og Phillip TM tar med et ballnett med hvite baller ut (minst 15 stykker). Sørg for at det er nok luft i ballene, og pump dem opp hvis det ikke er det! Legg ballnettet der det ser ut som vi skal være.

Kristoffer tar med vestene og kjeglene inn etter treningen. Vestene skal legges tilbake på hanken og ikke legges på gulvet i bua. Kjeglene sorteres etter farge.

Daniel M og Benjamin tar med ballnettet inn i ballboden etter trening.

_____________________________________________________________________________

TG3:

Aksel tar ut vester og kjegler før treningen. Pass på å ta med minst to farger av vester (8 av hver farge) og nok kjegler (20-25 stykker). Legg utstyret der det ser ut som vi skal være.

Iver G og Isac MH tar med et ballnett med hvite baller ut (minst 15 stykker). Sørg for at det er nok luft i ballene, og pump dem opp hvis det ikke er det! Legg ballnettet der det ser ut som vi skal være.

Anund tar med vestene og kjeglene inn etter treningen. Vestene skal legges tilbake på hanken og ikke legges på gulvet i bua. Kjeglene sorteres etter farge.

Niels-Henrik tar med ballnettet inn i ballboden etter trening.

Mandag

KL. 15:00-16:30. Trening, satsningsgruppene:

·        Firkanter

·        Possession / pasningsøvelse

·        Spill på så stor bane som mulig for TG1, spill på liten bane for TG2.

KL. 16:30-18:00. Trening, breddegruppen:

·        Firkanter

·        2v2

·        Spill

·        Konkurranse

Basistrening for TG1 kl. 19:00-19.45 og for TG2 kl. 19:45-20.30. Husk innesko og husk å melde forfall!

Tirsdag

Egentrening/fri

Onsdag

KL.14:45-16:15. Trening satsningsgruppene. Breddegruppen starter 15:00!

·        Oppvarming med ball / 1v1

·        Fotballsprinter

·        Spill

Torsdag

Egentrening/fri

Fredag

KL. 15:00-16:30.

·        Felles fotballgolf (+ ukens utfordring)

·        1v1/2v2

·        Spill på liten bane (3v3/4v4)

·        Konkurranse

Lørdag

VINTERFERIE

Søndag

VINTERFERIE

Utskrift

Default Image

Uke 14 - Seriestart!

Anders Johansson
Takk for innsatsen i Larvik, både små og store! Nå ser vi frem mot ei ny uke med masse…
440
Default Image

Info Larvik cup

Anders Johansson
Hei! Her kommer det som antakelig er den viktigste infoen før vi reiser nedover til…
300
Default Image

Uke 13 - Larvik cup!

Anders Johansson
Da var det endelig tid for cup, gutter! Lørdag reiser vi ned til Larvik for et av vårens…
427
Default Image

Uke 12 - Taco og akademiserierunde

Anders Johansson
Det er to spesielt viktige ting å få med seg denne uka: Taco etter trening på mandag, og…
509
Default Image

Uke 11 - helgefri

Anders Johansson
Forrige uke bød på både treningskamper, gode treningsøkter, snømannskonkurranse og…
313
Default Image

Uke 10 - Treningskamper i Valhall

Anders Johansson
Vi legger tilbake en fin måned med trening og ser frem mot en forhåpentligvis like fin…
573
Default Image

Uke 9 - match igjen!

Anders Johansson
På’n igjen! Håper dere alle har fått ladet batteriene og gleder dere til å trene igjen 😊…
498
Default Image

Uke 7 - siste treningsuke før vinterferie!

Anders Johansson
Etter en lang periode med kamper hver helg vil jeg benytte anledningen til å takke dere…
372
Default Image

Uke 6 – akademiseriekamp og nye utstyrsansvarlige

Anders Johansson
Da gjør vi klart for den siste helgen på rad med kamper for satsning. Som jeg tidligere…
467
Default Image

Uke 5 – ny trener på bredde + treningskamper for sats

Anders Johansson
Da legge vi bak oss ei fin uke med gode treninger, fine kamper og et hyggelig sosialt…
638
Default Image

Uke 4 - kveldsmat og treningskamp

Anders Johansson
Også denne uken kjører vi på med kamp for alle tre satsningslagene, og vi møter nå en…
460
Default Image

Uke 3 - akademiseriekamper og basisøkt

Anders Johansson
Årets tredje uke byr også på kamper for alle tre satsningslagene, mot BVH i…
527
Default Image

Nyheter

Super User
2988
Default Image

Uke 2 - Treningskamp i Valhall

Anders Johansson
Uke 2 – treningskamp i Valhall Da var vi omsider klare for vanlige treningsuker igjen.…
370
Default Image

Uke 51 - årets siste treningsuke

Anders Johansson
Årets siste ukeplan. Mye viktig info her også – selvfølgelig 😉 Den største nyheten er vel…
507
Default Image

Uke 50 - akademiseriekamper og juleavslutning

Anders Johansson
Årets nest siste treningsuke står for tur. Den byr på særlig to viktige aktiviteter som…
532
Default Image

Uke 49 - vanlig treningsuke

Anders Johansson
Etter to uker med kamper følger nå en normal treningsuke. Merk at det er første…
399
Default Image

Uke 48 - Bortekamp for lag 2

Anders Johansson
Vi legger bak oss en morsom uke med både Vålerenga-kamp og kamper for vår egen del, og…
432
Default Image

Uke 47 - Vålerenga-kamp og akademiseriekamper!

Anders Johansson
Uke 47 blir faktisk kullets første kampuke, da vi har akademiseriekamper mot Ready på…
549
Default Image

Uke 46

Anders Johansson
Første uke er vel overstått, og vi som trenere sier oss fornøyde med oppstarten. Det…
388
Default Image

Uke 2 - Treningskamp i Vallhall

Super User
Uke 2 – treningskamp i Valhall Da var vi omsider klare for vanlige treningsuker igjen.…
1218
Default Image

Uke 45

Anders Johansson
Da går vi inn i den første uken som et eget Ullern-kull, noe som blir skikkelig stas! En…
387
Default Image

Kontakter

Anders Johansson
Årgangsansvarlig og trener TG1 Anders Romsøy Johansson Tlf.: 905 07 691 E-post:…
666
Default Image

Aktivitetsplan 2019

Anders Johansson
Under følger en grov plan for sesongen 2019. Mer detaljert info om kamper, samlinger,…
1492
Default Image

Generell info, oppstart G2007

Anders Romsøy Johansson
588