Da legge vi bak oss ei fin uke med gode treninger, fine kamper og et hyggelig sosialt arrangement på klubbhuset. Den kommende uka så er det også mye bra på planen. Den største nyheten er at vi har fått på plass en ny trener for breddegruppen. Lukas Gallo (17) spiller selv på juniorlaget til Anders, hvor han på banen har stått frem som en ledertype og en fyr vi gjerne vil se som trener også. Han kan mye fotball og er en hyggelig fyr, og vi er sikre på at han kommer til å passe bra til rollen som trener for våre breddespillere. Han har telefonnummer 473 51 672 og det er da han de på bredde skal melde forfall til om de ikke kommer på trening. Velkommen, Lukas!

Dette medfører dog en endring som det er kjempeviktig at dere får med dere: Breddegruppen trener nå 16:30 hver eneste mandag! Dette pga. Lukas’ skoleslutt disse dagene. Håper ikke dette medfører altfor mye bryderi for dere. Ta kontakt om det evt. skulle gjøre det.

Så blir det kamper for alle tre satsningslagene i helga. Lag 1 møter Vålerenga på lørdag, mens lag 2 og lag 3 spiller i Valhall mot Skeid på søndag. Her har vi gjort det slik for at alle skal få like mange kamper.

Det er også siste uke som utstyrsansvarlige før vi bytter igjen. Det er flere som har bevist at de taklet ansvaret på en fin måte, og da vil jeg særlig trekke frem Johannes JT, Mikkel BA og Markus KA. Nå blir det da snart noen andres tur!

Og husk innesko til basistrening på mandag!

Ukens tema:

Spill i begge bokser + dødballer

Ukens utfordring:

Ukens utfordring kommer fra en fyr som spilte på verdens beste fotballag, Manchester United. Dimitar Berbatov disket opp med noe som senere har blitt kalt «Berba spin» mot West Ham for noen år siden. Se, nyt og lær! Vanskelighetsgrad avhenger av fart og hvilket bein du gjør finten med.

https://www.youtube.com/watch?v=VJh7mWWIzSg

https://www.youtube.com/watch?v=YTaLIbOMDfo

Utstyrsansvarlige (til og med utgangen av januar):

TG1:

Martin Gaaserud tar ut vester og kjegler før treningen. Pass på å ta med minst to farger av vester (8 av hver farge) og nok kjegler (20-25 stykker). Legg utstyret der det ser ut som vi skal være.

Mikkel og Elias tar med et ballnett med hvite baller ut (minst 15 stykker). Sørg for at det er nok luft i ballene, og pump dem opp hvis det ikke er det! Legg ballnettet der det ser ut som vi skal være.

Markus tar med vestene og kjeglene inn etter treningen. Vestene skal legges tilbake på hanken og ikke legges på gulvet i bua. Kjeglene sorteres etter farge.

Samuel og Jone tar med ballnettet inn i ballboden etter trening.

_____________________________________________________________________________

TG2:

Cornelius tar ut vester og kjegler før treningen. Pass på å ta med minst to farger av vester (8 av hver farge) og nok kjegler (20-25 stykker). Legg utstyret der det ser ut som vi skal være.

Johannes og Filip RH tar med et ballnett med hvite baller ut (minst 15 stykker). Sørg for at det er nok luft i ballene, og pump dem opp hvis det ikke er det! Legg ballnettet der det ser ut som vi skal være.

Peder Taraldsen tar med vestene og kjeglene inn etter treningen. Vestene skal legges tilbake på hanken og ikke legges på gulvet i bua. Kjeglene sorteres etter farge.

Sondre og Herman tar med ballnettet inn i ballboden etter trening.

_____________________________________________________________________________

TG3:

Marius tar ut vester og kjegler før treningen. Pass på å ta med minst to farger av vester (8 av hver farge) og nok kjegler (20-25 stykker). Legg utstyret der det ser ut som vi skal være.

Jonathan M og Fredrik A tar med et ballnett med hvite baller ut (minst 15 stykker). Sørg for at det er nok luft i ballene, og pump dem opp hvis det ikke er det! Legg ballnettet der det ser ut som vi skal være.

Alexander WL tar med vestene og kjeglene inn etter treningen. Vestene skal legges tilbake på hanken og ikke legges på gulvet i bua. Kjeglene sorteres etter farge.

Embrik og Bror tar med ballnettet inn i ballboden etter trening.

Mandag

KL. 15:00-16:30. Trening, satsningsgruppene:

·        Firkanter

·        Possession / pasningsøvelse

·        Spill på så stor bane som mulig for TG2, spill på liten bane for TG1.

KL. 16:30-18:00. Trening, breddegruppen:

·        Firkanter

·        Possession / pasningsøvelse

·        Spill

Basistrening for TG2 kl. 19:00-19.45 og for TG1 kl. 19:45-20.30. Husk innesko og husk å melde forfall!

Tirsdag

Fri*

*anbefaler å ta helt fri etter kamper i helga og dobbeløkt på mandag.

Onsdag

KL.14:45-16:15. Trening satsningsgruppene. Breddegruppen starter 15:00, men har samme øktinnhold!

·        Oppvarming med ball / ballmestring

·        Fotballsprinter

·        Spill

Torsdag

Egentrening/fri

Fredag

KL. 15:00-16:30.

·        Oppvarming med ball / ballmestring (+ ukens utfordring)

·        1v1/2v2

·        Spill på liten bane (3v3/4v4)

·        Konkurranse

Lørdag

Kamp: Vålerenga – Ullern 1. Kl. 16:30 (oppmøte senest 15:45). Kampen går på Valle Hovin kunstgress 2 (adresse: Innspurten, 16). Tropp: Martin G, Martin Ø, Trym, Jone, Max, Erik (08), Ludde (08), Filip Fjellman (08), Peder N, Sebby

Søndag

Treningskamper i Valhall Arena vs. Skeid. Kamptropper kommer etter trening på fredag.

Ullern 2 – Skeid 2. Kl. 09:00 (oppmøte senest kl. 08:30 i Valhall Arena). Tropp: Max, Martin G, Dyrland, Myhre, Kleivdal, Trym, Cornelius, Martin FH, Ola (08), Tarald (08), Alexander (08) 

Ullern 3 – Skeid 3. Kl. 09:00 (oppmøte senest kl. 08:30 i Valhall Arena). Tropp: Iver, Leon, Victor, Daniel M, Alex L, Peder T, Filip RH, Sondre, Johannes, Lars, Pavel, Benjamin

Utskrift

Default Image

Uke 14 - Seriestart!

Anders Johansson
Takk for innsatsen i Larvik, både små og store! Nå ser vi frem mot ei ny uke med masse…
369
Default Image

Info Larvik cup

Anders Johansson
Hei! Her kommer det som antakelig er den viktigste infoen før vi reiser nedover til…
234
Default Image

Uke 13 - Larvik cup!

Anders Johansson
Da var det endelig tid for cup, gutter! Lørdag reiser vi ned til Larvik for et av vårens…
376
Default Image

Uke 12 - Taco og akademiserierunde

Anders Johansson
Det er to spesielt viktige ting å få med seg denne uka: Taco etter trening på mandag, og…
440
Default Image

Uke 11 - helgefri

Anders Johansson
Forrige uke bød på både treningskamper, gode treningsøkter, snømannskonkurranse og…
250
Default Image

Uke 10 - Treningskamper i Valhall

Anders Johansson
Vi legger tilbake en fin måned med trening og ser frem mot en forhåpentligvis like fin…
493
Default Image

Uke 9 - match igjen!

Anders Johansson
På’n igjen! Håper dere alle har fått ladet batteriene og gleder dere til å trene igjen 😊…
437
Default Image

Uke 7 - siste treningsuke før vinterferie!

Anders Johansson
Etter en lang periode med kamper hver helg vil jeg benytte anledningen til å takke dere…
315
Default Image

Uke 6 – akademiseriekamp og nye utstyrsansvarlige

Anders Johansson
Da gjør vi klart for den siste helgen på rad med kamper for satsning. Som jeg tidligere…
400
Default Image

Uke 5 – ny trener på bredde + treningskamper for sats

Anders Johansson
Da legge vi bak oss ei fin uke med gode treninger, fine kamper og et hyggelig sosialt…
546
Default Image

Uke 4 - kveldsmat og treningskamp

Anders Johansson
Også denne uken kjører vi på med kamp for alle tre satsningslagene, og vi møter nå en…
402
Default Image

Uke 3 - akademiseriekamper og basisøkt

Anders Johansson
Årets tredje uke byr også på kamper for alle tre satsningslagene, mot BVH i…
477
Default Image

Nyheter

Super User
2677
Default Image

Uke 2 - Treningskamp i Valhall

Anders Johansson
Uke 2 – treningskamp i Valhall Da var vi omsider klare for vanlige treningsuker igjen.…
313
Default Image

Uke 51 - årets siste treningsuke

Anders Johansson
Årets siste ukeplan. Mye viktig info her også – selvfølgelig 😉 Den største nyheten er vel…
429
Default Image

Uke 50 - akademiseriekamper og juleavslutning

Anders Johansson
Årets nest siste treningsuke står for tur. Den byr på særlig to viktige aktiviteter som…
480
Default Image

Uke 49 - vanlig treningsuke

Anders Johansson
Etter to uker med kamper følger nå en normal treningsuke. Merk at det er første…
334
Default Image

Uke 48 - Bortekamp for lag 2

Anders Johansson
Vi legger bak oss en morsom uke med både Vålerenga-kamp og kamper for vår egen del, og…
376
Default Image

Uke 47 - Vålerenga-kamp og akademiseriekamper!

Anders Johansson
Uke 47 blir faktisk kullets første kampuke, da vi har akademiseriekamper mot Ready på…
485
Default Image

Uke 46

Anders Johansson
Første uke er vel overstått, og vi som trenere sier oss fornøyde med oppstarten. Det…
340
Default Image

Uke 2 - Treningskamp i Vallhall

Super User
Uke 2 – treningskamp i Valhall Da var vi omsider klare for vanlige treningsuker igjen.…
1165
Default Image

Uke 45

Anders Johansson
Da går vi inn i den første uken som et eget Ullern-kull, noe som blir skikkelig stas! En…
330
Default Image

Kontakter

Anders Johansson
Årgangsansvarlig og trener TG1 Anders Romsøy Johansson Tlf.: 905 07 691 E-post:…
563
Default Image

Aktivitetsplan 2019

Anders Johansson
Under følger en grov plan for sesongen 2019. Mer detaljert info om kamper, samlinger,…
1371
Default Image

Generell info, oppstart G2007

Anders Romsøy Johansson
516