Årets tredje uke byr også på kamper for alle tre satsningslagene, mot BVH i akademiserien. Denne gangen spiller vi på bortebane, så jeg oppfordrer til å være tidlig ute slik at man får møtt opp i god tid før oppmøtet. Denne uka går vi i gang med basistreningene igjen. Som vanlig er den mandag kveld på Lysejordet skole.

Den første hele uka med Jakob som trener på TG2 har vært meget positiv. Det virker som vi har truffet blink der, sett bort fra at han valgte å ta med seg snøværet fra nord til mandagstreningen 😉 Vi har også fått nye baller, som legger et større ansvar på de utstyrsansvarlige i tiden som kommer. Målet er å ikke miste en eneste ball, noe vi kan klare ved å opprettholde gode rutiner for telling og samling.

Siden det er vinter og vi har en del sykdomsforfall, vil jeg minne om viktigheten av at spillerne sørger for å ta med egen drikkeflaske på trening og at vi ikke drikker av hverandres flasker. Og ta tran! Klærne er som sagt på plass, så der unngår vi antakelig en del forfall allerede 😊

Ukens tema:

Høyt press og spill mot etablert forsvar

Ukens utfordring:

Ukas utfordring er en klassiker! Hvem har vel ikke hørt om Zidane-finten? Se videoen og prøv om du klarer den selv! Øk vanskelighetsgrad ved å øke hastigheten du gjør den i, samt hvor fort du fører før du finter eller ved å bruke feil bein. Det vanskeligste blir da å gjøre den kjempefort i høy løpshastighet med vår nest beste fot! Eller kanskje kan du gjøre den to ganger på rad, og to ganger på rad med ulike bein?

https://www.youtube.com/watch?v=PnHMHC59ppg

Utstyrsansvarlige (til og med utgangen av januar):

TG1:

Martin Gaaserud tar ut vester og kjegler før treningen. Pass på å ta med minst to farger av vester (8 av hver farge) og nok kjegler (20-25 stykker). Legg utstyret der det ser ut som vi skal være.

Mikkel og Elias tar med et ballnett med hvite baller ut (minst 15 stykker). Sørg for at det er nok luft i ballene, og pump dem opp hvis det ikke er det! Legg ballnettet der det ser ut som vi skal være.

Markus tar med vestene og kjeglene inn etter treningen. Vestene skal legges tilbake på hanken og ikke legges på gulvet i bua. Kjeglene sorteres etter farge.

Samuel og Jone tar med ballnettet inn i ballboden etter trening.

_____________________________________________________________________________

TG2:

Cornelius tar ut vester og kjegler før treningen. Pass på å ta med minst to farger av vester (8 av hver farge) og nok kjegler (20-25 stykker). Legg utstyret der det ser ut som vi skal være.

Johannes og Filip RH tar med et ballnett med hvite baller ut (minst 15 stykker). Sørg for at det er nok luft i ballene, og pump dem opp hvis det ikke er det! Legg ballnettet der det ser ut som vi skal være.

Peder Taraldsen tar med vestene og kjeglene inn etter treningen. Vestene skal legges tilbake på hanken og ikke legges på gulvet i bua. Kjeglene sorteres etter farge.

Sondre og Herman tar med ballnettet inn i ballboden etter trening.

_____________________________________________________________________________

TG3:

Marius tar ut vester og kjegler før treningen. Pass på å ta med minst to farger av vester (8 av hver farge) og nok kjegler (20-25 stykker). Legg utstyret der det ser ut som vi skal være.

Jonathan M og Fredrik A tar med et ballnett med hvite baller ut (minst 15 stykker). Sørg for at det er nok luft i ballene, og pump dem opp hvis det ikke er det! Legg ballnettet der det ser ut som vi skal være.

Alexander WL tar med vestene og kjeglene inn etter treningen. Vestene skal legges tilbake på hanken og ikke legges på gulvet i bua. Kjeglene sorteres etter farge.

Embrik og Bror tar med ballnettet inn i ballboden etter trening.

Mandag

KL. 15:00-16:30. Trening satsningsgrupper og breddegruppe (alle)

·        Firkanter

·        Possession / pasningsøvelse

·        Spill på så stor bane som mulig for TG1 gruppe, spill på liten bane for TG2.

Basistrening på Lysejordet skole kl. 19:00-19:45 for TG1.

Basistrening på Lysejordet skole kl. 19:45-20:30 for TG2.

Tirsdag

Egentrening/fri

Onsdag

KL.14:45-16:15. Trening satsningsgruppene. Breddegruppen starter 15:00, men har samme øktinnhold!

·        Oppvarming med ball / ballmestring

·        Fotballsprinter

·        Spill

Torsdag

Egentrening/fri

Fredag

KL. 15:00-16:30.

·        Oppvarming med ball / ballmestring (+ ukens utfordring)

·        1v1/2v2

·        Spill på liten bane (3v3/4v4)

·        Konkurranse

Lørdag

Egentrening/fri (baneplass før kl. 12:00 og antakelig mellom 14:00-16:00)

Ullern JR1 (laget til Runar) spiller treningskamp kl. 16:00. Anbefales for den som liker å se de eldre gutta spille!

Søndag

Akademiseriekamper mot BVH borte på Gommerud kunstgress (Paal Bergsvei 126, 1348 RYKKINN). Alle i satsningsgruppa er tatt ut, som vanlig. Kamptropper kommer etter trening på fredag.

BVH – Ullern 1 kl.17:00 (oppmøte senest 16:15). Tropp: Mathias, Martin Ø, Jakob Steen, Peder N, Nicolai, Jone, Mikkel BA, Elias, Max, Ludwig (08), Erik (08), Albert

BVH 3 – Ullern 3 kl. 17:00 (oppmøte senest 16:15). Tropp: Iver, Leon, Victor, Daniel M, Mikkel K, Alex L, Peder T, Martin FH, Sondre, Kristoffer, Filip RH, Johannes, Lars, Pavel, Benjamin

BVH 2 – Ullern 2 kl. 18:20 (oppmøte ferdig skiftet og samlet senest 18:00). Tropp: Magnus D, Martin G, Magnus M, Markus KA, Kristian K, Kasper, Trym, Cornelius, Sebby, Henrik, Mathias 

Utskrift

Default Image

Uke 14 - Seriestart!

Anders Johansson
Takk for innsatsen i Larvik, både små og store! Nå ser vi frem mot ei ny uke med masse…
440
Default Image

Info Larvik cup

Anders Johansson
Hei! Her kommer det som antakelig er den viktigste infoen før vi reiser nedover til…
300
Default Image

Uke 13 - Larvik cup!

Anders Johansson
Da var det endelig tid for cup, gutter! Lørdag reiser vi ned til Larvik for et av vårens…
427
Default Image

Uke 12 - Taco og akademiserierunde

Anders Johansson
Det er to spesielt viktige ting å få med seg denne uka: Taco etter trening på mandag, og…
509
Default Image

Uke 11 - helgefri

Anders Johansson
Forrige uke bød på både treningskamper, gode treningsøkter, snømannskonkurranse og…
313
Default Image

Uke 10 - Treningskamper i Valhall

Anders Johansson
Vi legger tilbake en fin måned med trening og ser frem mot en forhåpentligvis like fin…
573
Default Image

Uke 9 - match igjen!

Anders Johansson
På’n igjen! Håper dere alle har fått ladet batteriene og gleder dere til å trene igjen 😊…
499
Default Image

Uke 7 - siste treningsuke før vinterferie!

Anders Johansson
Etter en lang periode med kamper hver helg vil jeg benytte anledningen til å takke dere…
372
Default Image

Uke 6 – akademiseriekamp og nye utstyrsansvarlige

Anders Johansson
Da gjør vi klart for den siste helgen på rad med kamper for satsning. Som jeg tidligere…
467
Default Image

Uke 5 – ny trener på bredde + treningskamper for sats

Anders Johansson
Da legge vi bak oss ei fin uke med gode treninger, fine kamper og et hyggelig sosialt…
638
Default Image

Uke 4 - kveldsmat og treningskamp

Anders Johansson
Også denne uken kjører vi på med kamp for alle tre satsningslagene, og vi møter nå en…
460
Default Image

Uke 3 - akademiseriekamper og basisøkt

Anders Johansson
Årets tredje uke byr også på kamper for alle tre satsningslagene, mot BVH i…
528
Default Image

Nyheter

Super User
2988
Default Image

Uke 2 - Treningskamp i Valhall

Anders Johansson
Uke 2 – treningskamp i Valhall Da var vi omsider klare for vanlige treningsuker igjen.…
370
Default Image

Uke 51 - årets siste treningsuke

Anders Johansson
Årets siste ukeplan. Mye viktig info her også – selvfølgelig 😉 Den største nyheten er vel…
507
Default Image

Uke 50 - akademiseriekamper og juleavslutning

Anders Johansson
Årets nest siste treningsuke står for tur. Den byr på særlig to viktige aktiviteter som…
533
Default Image

Uke 49 - vanlig treningsuke

Anders Johansson
Etter to uker med kamper følger nå en normal treningsuke. Merk at det er første…
399
Default Image

Uke 48 - Bortekamp for lag 2

Anders Johansson
Vi legger bak oss en morsom uke med både Vålerenga-kamp og kamper for vår egen del, og…
432
Default Image

Uke 47 - Vålerenga-kamp og akademiseriekamper!

Anders Johansson
Uke 47 blir faktisk kullets første kampuke, da vi har akademiseriekamper mot Ready på…
549
Default Image

Uke 46

Anders Johansson
Første uke er vel overstått, og vi som trenere sier oss fornøyde med oppstarten. Det…
388
Default Image

Uke 2 - Treningskamp i Vallhall

Super User
Uke 2 – treningskamp i Valhall Da var vi omsider klare for vanlige treningsuker igjen.…
1218
Default Image

Uke 45

Anders Johansson
Da går vi inn i den første uken som et eget Ullern-kull, noe som blir skikkelig stas! En…
387
Default Image

Kontakter

Anders Johansson
Årgangsansvarlig og trener TG1 Anders Romsøy Johansson Tlf.: 905 07 691 E-post:…
666
Default Image

Aktivitetsplan 2019

Anders Johansson
Under følger en grov plan for sesongen 2019. Mer detaljert info om kamper, samlinger,…
1492
Default Image

Generell info, oppstart G2007

Anders Romsøy Johansson
588