Vi legger bak oss en morsom uke med både Vålerenga-kamp og kamper for vår egen del, og ser frem mot den neste. Uke 48, den siste uken i november, skal bli minst like bra som ukene vi har hatt til nå. La oss avslutte måneden med stil!

Som noen kanskje har fått med seg, har vi fått med oss en meget oppegående sosialkomité anført av Siv Juvik Tveitnes. Når det er klart for ulike arrangement for guttene, vil komiteen opprette arrangement på Facebook der dere som foreldre melder på guttene. I den sammenheng vil jeg pent minne dere om å svare på disse invitasjonene; så sent som på torsdag var det hele 89 stykker sto fremdeles på «invitert», dvs. uten å ha svart «deltar», «kanskje» eller «kan ikke komme». For at sosialkomiteen skal få organisert noe som helst, er det helt avgjørende at vi svarer, slik at de vet om det er 7 eller 50 barn som deltar på aktiviteten.

Nå er det også altfor kaldt til å trene uten skikkelig bekledning. Hansker, lue, jakke og hals er helt essensielt for å holde varmen i disse dager. Hvis spilleren glemmer dette, kan det godt være at man ikke får trene ute med resten, om gradestokken tilsier det. Dette til ens eget beste, såklart; man får ikke trent mye med forkjølelse, og man får heller ikke noen god økt med neglebit og frosne fingre. Husk også ullundertøy!

Ellers om uka som kommer: Gruppen til Stian har kamp på lørdag, borte mot Skeid. Siden vi er ganske mange på gruppen, tar vi ut en tropp som vi tror får bra matching mot Skeids lag. Troppen kommer i ukeplanen, under «lørdag». Si ifra til Stian Børven om du står der men ikke kan stille, og gjør det så fort som mulig. Så ser det ut til at vi trener onsdager kl. 14:45 fremover, at det kan bli ganske fast. Dette avhenger av Anders’ treningstider med juniorgruppen, men akkurat nå ligger det an til at vi altså trener et kvarter tidligere. Merk at det er satsningsgruppene som trener 14:45-16:15, mens breddegruppen trener 15:00 som vanlig!

Vi begynner også med noe som antakelig er helt nytt i hele klubben, nemlig noe kalt «ukens utfordring». Dette er en teknisk øvelse som guttene kan øve på, og som de skal få muligheten til å vise frem på fredagstreningen. Det er ikke noe krav om at alle skal få til dette, men heller noe ekstra å strekke seg etter for den som ønsker. Som dere ser er det også ulike vanskelighetsgrader på oppgaven, og da vil jeg oppfordre alle til å prøve å strekke seg så langt de kan! 1 er den enkleste graden, 4 er den aller vanskeligste.

Ukens tema:

Spill i begge bokser og dødballer.

Ukens utfordring:

Vi begynner med en skikkelig vanskelig en, kalt «Rainbow flick». Denne er såpass vanskelig at vi antakelig kommer tilbake til den senere også! Se video her:

https://www.youtube.com/watch?v=t3WK68_5ZqM

Vanskelighetsgrad

1: Få ballen opp i lufta og forbi deg ved siden av kroppen (samme retning som du skal).

2: Få ballen opp i lufta og forbi deg samme i retning som du løper, men ballen skal gå over hodehøyde (rett over hodet går også!).

3: Gjøre I og II, men med feil bein!

4 (ekstremt vanskelig): Gjøre trikset mens du snurrer (se Neymar på 2:46 i videoen).

Utstyrsansvarlige:

Samarbeid. Eget utstyr og da egen utstyrsansvarsliste kommer rett rundt hjørnet. Til da kan vi alle prøve å være like dyktige på dette som Anund Tingbø og Henrik Jørgensen! 😉

Mandag

KL. 16:30-18:00. Trening satsningsgrupper og breddegruppe (alle)

·        Firkanter

·        Possession / pasningsøvelse

·        Spill på så stor bane som mulig for Stians gruppe, spill på liten bane for Anders’ gruppe.

Tirsdag

Egentrening/fri

*Det forventes at spillerne på satsningsgruppene som ikke har andre aktiviteter enn fotball legger inn en egentrening på én av fridagene (gjerne begge). Vi anbefaler å trene med ball, og at spillerne øver på ting de føler kan hjelpe dem med å bli bedre (at midtbanespillerne øver på langpasninger, angrepsspillere på skudd, og så videre). Hvis dere lurer på hva dere bør trene på for å bli bedre, spør gjerne Anders eller Stian!

Onsdag

KL.14:45-16:15. Trening satsningsgruppene. Breddegruppen starter 15:00, men har samme øktinnhold!

·        Oppvarming med ball / ballmestring

·        Fotballsprinter

·        Spill

*Denne treningen for breddegruppen er som en «ekstraøkt» for dem som vil trene to ganger i uka, og går sammen med G08.

Torsdag

Egentrening/fri

Fredag

KL. 15:00-16:30.

·        Oppvarming med ball / ballmestring (+ ukens utfordring)

·        1v1/2v2

·        Spill på liten bane (3v3/4v4)

·        Konkurranse

Lørdag

Kamp, TG2. Borte mot Skeid (Nordre Åsen kunstgress) kl. 14:30 (oppmøte senest kl. 13:45): Phillip TM, Johannes TJ, Lars LE, Benjamin B, Viktor L, Herman HL, Alexander L, Cornelius G, Leon A Ø, Mikkel K, Sondre V, Kasper S, Sher-Josef, Filip RH, Martin FH, Peder T, Kristoffer VJ, Iver S

Søndag

Egentrening/fri

Utskrift

Default Image

Uke 14 - Seriestart!

Anders Johansson
Takk for innsatsen i Larvik, både små og store! Nå ser vi frem mot ei ny uke med masse…
369
Default Image

Info Larvik cup

Anders Johansson
Hei! Her kommer det som antakelig er den viktigste infoen før vi reiser nedover til…
234
Default Image

Uke 13 - Larvik cup!

Anders Johansson
Da var det endelig tid for cup, gutter! Lørdag reiser vi ned til Larvik for et av vårens…
376
Default Image

Uke 12 - Taco og akademiserierunde

Anders Johansson
Det er to spesielt viktige ting å få med seg denne uka: Taco etter trening på mandag, og…
440
Default Image

Uke 11 - helgefri

Anders Johansson
Forrige uke bød på både treningskamper, gode treningsøkter, snømannskonkurranse og…
250
Default Image

Uke 10 - Treningskamper i Valhall

Anders Johansson
Vi legger tilbake en fin måned med trening og ser frem mot en forhåpentligvis like fin…
493
Default Image

Uke 9 - match igjen!

Anders Johansson
På’n igjen! Håper dere alle har fått ladet batteriene og gleder dere til å trene igjen 😊…
437
Default Image

Uke 7 - siste treningsuke før vinterferie!

Anders Johansson
Etter en lang periode med kamper hver helg vil jeg benytte anledningen til å takke dere…
315
Default Image

Uke 6 – akademiseriekamp og nye utstyrsansvarlige

Anders Johansson
Da gjør vi klart for den siste helgen på rad med kamper for satsning. Som jeg tidligere…
400
Default Image

Uke 5 – ny trener på bredde + treningskamper for sats

Anders Johansson
Da legge vi bak oss ei fin uke med gode treninger, fine kamper og et hyggelig sosialt…
545
Default Image

Uke 4 - kveldsmat og treningskamp

Anders Johansson
Også denne uken kjører vi på med kamp for alle tre satsningslagene, og vi møter nå en…
402
Default Image

Uke 3 - akademiseriekamper og basisøkt

Anders Johansson
Årets tredje uke byr også på kamper for alle tre satsningslagene, mot BVH i…
477
Default Image

Nyheter

Super User
2677
Default Image

Uke 2 - Treningskamp i Valhall

Anders Johansson
Uke 2 – treningskamp i Valhall Da var vi omsider klare for vanlige treningsuker igjen.…
313
Default Image

Uke 51 - årets siste treningsuke

Anders Johansson
Årets siste ukeplan. Mye viktig info her også – selvfølgelig 😉 Den største nyheten er vel…
429
Default Image

Uke 50 - akademiseriekamper og juleavslutning

Anders Johansson
Årets nest siste treningsuke står for tur. Den byr på særlig to viktige aktiviteter som…
480
Default Image

Uke 49 - vanlig treningsuke

Anders Johansson
Etter to uker med kamper følger nå en normal treningsuke. Merk at det er første…
334
Default Image

Uke 48 - Bortekamp for lag 2

Anders Johansson
Vi legger bak oss en morsom uke med både Vålerenga-kamp og kamper for vår egen del, og…
376
Default Image

Uke 47 - Vålerenga-kamp og akademiseriekamper!

Anders Johansson
Uke 47 blir faktisk kullets første kampuke, da vi har akademiseriekamper mot Ready på…
485
Default Image

Uke 46

Anders Johansson
Første uke er vel overstått, og vi som trenere sier oss fornøyde med oppstarten. Det…
340
Default Image

Uke 2 - Treningskamp i Vallhall

Super User
Uke 2 – treningskamp i Valhall Da var vi omsider klare for vanlige treningsuker igjen.…
1165
Default Image

Uke 45

Anders Johansson
Da går vi inn i den første uken som et eget Ullern-kull, noe som blir skikkelig stas! En…
330
Default Image

Kontakter

Anders Johansson
Årgangsansvarlig og trener TG1 Anders Romsøy Johansson Tlf.: 905 07 691 E-post:…
563
Default Image

Aktivitetsplan 2019

Anders Johansson
Under følger en grov plan for sesongen 2019. Mer detaljert info om kamper, samlinger,…
1371
Default Image

Generell info, oppstart G2007

Anders Romsøy Johansson
516