J04/05 

Ukeplan uke 39

Kamp for både 04 og 05 denne uken, 05 med knepent tap mot Høvik, men en god prestasjon, mens det ble litt tyngre for 04.

Ikke alt for hardt på kommende økt tirsdag for de fleste av dere. Godt oppmøte på begge øktene denne uken, fortsett slik.

J04/05

Tirsdag, trening 19.00 - 20.40

-Oppvarming, avslutninger, boks, konkurranse.

 Lørdag, trening.

Avtal tidspunkt med Hanna.

 J05

 Mandag

-Trikse, firkant, skudd, spill.

 Torsdag

Trikse, vendinger (utside, innside med motsatt fot, såle), 1v1, spill.

Utskrift