kosthold

Hvordan spise smart før og etter kamp og trening? Gratis foredrag for spillere og foreldre mandag 12. september. 

Klinisk ernæringsfysiolog Helge A. Felberg, tilknyttet Olympiatoppen gjennom Sunn Idrett, kommer til Ullern Basket for å gi oss kunnskap som skal få oss til å bli bedre! Sunn Idrett jobber for å skape en sunnere idrett og holde de friske utøverne friske. Hva er viktig for deg som er ung og i tillegg trener? Hvordan spise under reiser, cuper og samlinger for best mulig restitusjon? Delta på dette foredraget og få kunnskap! Gratis for medlemmer av Ullern Basket og dersom du har ungdomskort eller studentkort på Ullern Trening!  

Foredrag for foreldre og barn født 2004 og yngre: Mandag 12. september k. 17.30-18.30 i Silurveien 2 (Wayne's Coffee)

Foredrag for foreldre og barn/unge født 2003 og eldre: Tirsdag 12. september kl. 19.00 - 20.00 i Silurveien 2

Utskrift